Zumba - Intermédiaire

Jour : Jeudi Heure : 18 h 30 Période : 18 avril au 20 juin (10 séances) Lieu : Salle du 1er étage Pour qui : Adulte et adolescent Place : Entre 8 et 12 personnes Durée : 1 h Intervenant : Joanie Frenette Prix : 90$/ membre et 100$/ non-membre Description : Le mot Zumba en espagnol signifie «bouger vite et s’amuser». Elle nous transporte avec ses rythmes de danses latines endiablées et ensoleillées (salsa, merengue, reggaeton, bachata, etc.) Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral à travers les chorégraphies qui travaillent sur le cardio, la musculation et la coordination.