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Autodéfense

12 Jun 2019 19:00 - 12 Jun 2019 20:30
Jour : Mercredi Période : 3 avril au 12 juin (11 séances) Heure : 19 h à 20 h 30 Lieu : Salle du 1er étage Pour qui : Adulte et adolescent Place : 8 personnes Durée : 1 h 30 Intervenant : Jean-Noël Blanchette Prix : 90$/ membre et 100$/ non-membre Description : Autodéfense et la loi ; coups de paumes, de coudes et de pieds ; esquives ; dégagement aux bras et au corps ; travail au sol ; points sensibles du corps humain ; contrôles articulaires.